Рекламный баннер 990x90px bantop
Памятка для пациента после инсульта и его близких после выписки Подготовка списка вопросов для лечащего врача
12:43 20.02.2025 16+
Перед выпиской из больницы очень важно выяснить все детали, касающиеся дальнейшего ухода и лечения. Подготовьте список вопросов для врача: уточните, какие противопоказания существуют для вашего близкого и какие ограничения следует соблюдать. Проверьте, какие медицинские обследования и анализы нужно провести в ближайшее время. Спросите, каких симптомов следует опасаться и при их возникновении немедленно обращаться за медицинской помощью. Это поможет вам чувствовать себя уверенно в сложных ситуациях и знать, как действовать.
Регулярный мониторинг здоровья
Артериальное давление и частота сердечных сокращений должны стать частью регулярного мониторинга. Используйте домашний тонометр, чтобы следить за данными показателями, и ведите дневник изменений. Это позволит вам своевременно реагировать на любые отклонения и консультироваться с врачом при необходимости.
Сбалансированное питание
Рацион должен быть богат питательными веществами, которые способствуют восстановлению. Включите в него больше овощей, фруктов, рыбы и цельнозерновых продуктов. Ограничьте потребление соли и сахара, чтобы снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Психологическая поддержка
Эмоциональное состояние после инсульта может быть неустойчивым. Оказывайте моральную поддержку своему близкому, слушайте его и помогайте справляться с чувством тревоги или депрессии. При необходимости обратитесь за помощью к психологу или терапевту.
Лечебная физкультура
Регулярные физические упражнения улучшают подвижность и помогают в восстановлении мышечной силы. Работайте с инструктором по лечебной физкультуре, чтобы разработать подходящую программу тренировок, и выполняйте упражнения дома.
Безопасность в доме
Убедитесь, что полы безопасны, а ковер не скользит. Обеспечьте хорошее освещение в коридорах и комнатах, на лестнице. Установите поручни в ванной и туалете, чтобы минимизировать риск падения и травм.
Использование вспомогательных средств реабилитации
Оцените необходимость покупки или аренды вспомогательных средств, таких как трость, ходунки или кресло-коляска, для безопасного передвижения близкого человека.
Социальная активность
Поощряйте участие в социальных мероприятиях и общении с друзьями. Это могут быть видеозвонки или небольшие встречи, которые улучшат настроение и поддержат социальные связи.
Контроль за приемом медикаментов
Используйте таблетницу, чтобы организовать и отслеживать прием лекарств. Это поможет избежать пропусков и ошибок в дозировке, что крайне важно для поддержания стабильного состояния здоровья.
Контакты экстренных служб
Имейте под рукой список телефонных номеров экстренных служб и медицинских учреждений. Запишите их в легкодоступном месте на случай необходимости быстрой реакции на изменения в состоянии пациента.
Обучение навыкам самообслуживания
Стремитесь поощрять больного к освоению навыков самообслуживания, таких как одевание, гигиена и приготовление пищи. Это укрепит уверенность и автономность вашего близкого, будет способствовать повышению качества жизни и мотивации к дальнейшему восстановлению.
Оставить сообщение: